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丰胸:保健按摩法

日本微整 美体护发 2020-06-16 15:22:39 167 0 | 文章出自:网络 美容护肤护肤技巧
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一些乳房过小的女性,假定是疾病惹起的,理应首先治疗疾病。对付纯洁发育不良的,能够颠末饮食、推拿、锻炼等矫治。

保健按摩是采用推拿胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有用。

按摩丰胸详细方法:

热敷按摩乳房:

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房四周,从左到右,按摩20~50次。只要按上述方法天天按摩1次,坚持推拿2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

体育训练:

锻炼是丰乳的良方。插足体育磨炼,尤其寄望锤炼胸部肌肉,使胸大肌发达,推进乳房困苦。平时注意站立和行走姿态,屡屡保持挺胸收腹,以利乳房发育,退出泅水流动额定有助于双乳健美。

侧推乳房:

用左手掌根和掌面自胸正中部出力,横向推按左侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房构造带回,一再20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

直推乳房:

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,匀称驯顺地向下直推至乳房根部,再向上沿原途程推回,做20~50次后,换左手推拿右乳房20~50次。

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