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经常吃点这几种食物,能美容抗衰老,女人一定要多吃,快收藏吧

日本微整 日本整容 2020-06-14 11:14:58 131 0 | 文章出自:网络 美容护肤技巧
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大家好,我是啊创,今天给大家分享关于“经常吃点这几种食物,能美容抗衰老,女人一定要多吃,快收藏吧!”的文章。

黑大蒜是生活中人们会比较少去吃的食物了,他具有着一般大蒜所没有的功效作用,含有烟酸及各类维生素等营养成分,具有着抗衰老、美容养颜及减肥瘦身等功效作用。

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冬瓜皮是一种非常具有着营养价值的营养食品,主要内含着维生素C、烟酸及胡萝卜素等营养成分,主要具有着消除水肿、美容养颜、减肥瘦身及止咳化痰等功效作用。

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百合是一种很具有药用价值的食品,同时也是一种能让卵巢的排毒有着促进作用,主要含有着膳食纤维、果胶、百合苷及生物素等营养成分,主要具有着美容养颜及减肥瘦身等功效作用。

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你记住了吗?(图片来源于网络)

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